Zentrum der Gesundheit - Das ganzheitliche Gesundheitsportal
网页2 天之前 · Das Gesundheitsportal Zentrum der Gesundheit ist positiv, kritisch und lösungsorientiert! Gesundheit schliesst auch ein erfülltes Leben und damit glücklich sein und Zufriedenheit mit ein
Vitamin C: Wirkungen und Nebenwirkungen - Zentrum der …
网页4 天之前 · Zur Entgiftung. Vitamin C aktiviert die Leberenzyme, die für den Abbau von Giftstoffen verantwortlich sind. Dadurch kann es Gifte wie Cyanide, Formaldehyd und Acetaldehyd sowie Nitrosamine und Nikotin unschädlich machen. * Hier finden Sie eine Auswahl an Vitamin C-Produkten.
Ashwagandha - Wirkung und Nebenwirkungen - Zentrum der …
网页2024年9月6日 · Man nutzt Wurzeln und Blätter, nicht die Beeren. Als wichtige Heilpflanze aus dem Ayurveda stammt Ashwagandha aus Asien, ist aber mittlerweile in vielen tropischen und subtropischen Gebieten zu finden, z. B. in Afrika, Spanien, Griechenland, auf den Kanaren und der arabischen Halbinsel.. Obwohl Ashwagandha im Deutschen Schlafbeere heisst, sind es nicht die Früchte, die verwendet werden ...
Calcium: Unverzichtbar für Knochen und Nerven - Zentrum der …
网页2024年8月15日 · Calcium ist darüber hinaus auch für die ordnungsgemässe Funktion von Muskeln und Nerven erforderlich. Ist zu viel oder zu wenig Calcium im Körper, kann es zu Muskelkrämpfen und neurologischen Fehlfunktionen (bis hin zu Psychosen und Halluzinationen) kommen. Calcium ist zur Regulation …
MSM - Wirkung und Nebenwirkungen - Zentrum der Gesundheit
网页2024年8月17日 · Wenn Sie Nebenwirkungen, wie Verdauungsbeschwerden, Müdigkeit, Kopfschmerzen oder Hautausschläge an sich beobachten, reduzieren Sie Ihre Dosis oder setzen Sie MSM erst einmal ab, warten einige Tage und starten dann erneut mit der Einnahme. Gehen Sie langsam vor, z. B. so, wie oben bereits erklärt.
Entzündungshemmende Lebensmittel - Zentrum der Gesundheit
网页2024年8月5日 · Braunalgen in der entzündungshemmenden Ernährung. Braunalgen wie Kombu, Wakame und Arame sind reich an Fucoidan ( 10 ), einem komplexen Kohlenhydrat, dem entzündungs- und krebshemmende Eigenschaften zugeschrieben werden. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) kommen …
Vitamin D: Wirkung und Nebenwirkungen - Zentrum der Gesundheit
网页4 天之前 · Liegt der 25-OH-Wert zwischen 30 und 40 ng/ml, dann ist das freie Vitamin D in 21 Prozent der Fälle zu niedrig. Liegt der 25-OH-Wert zwischen 40 und 50 ng/ml, dann ist das freie Vitamin D in 11 Prozent der Fälle zu niedrig. Als Normwerte des freien Vitamin D gelten Werte zwischen 8,49 - 28,3 pg/ml.
Kurkuma - Wirkung und Nebenwirkungen - Zentrum der Gesundheit
网页2024年9月3日 · Kurkuma - Wirkung und Nebenwirkungen. Kurkuma (Gelbwurz) ist ein Gewürz, wird aber auch als Nahrungsergänzung eingesetzt. Denn die gelbliche Wurzel wirkt antioxidativ, entgiftend und entzündungshemmend. Wir stellen die gesundheitsfördernden Wirkungen sowie die Anwendungsmöglichkeiten von Kurkuma vor. Autor: Carina Rehberg.
Vitamin D - Die richtige Einnahme - Zentrum der Gesundheit
网页2024年7月15日 · Vitamin D - Die richtige Einnahme. Die Einnahme von Vitamin D ist eine hervorragende präventive, aber auch therapeutische Massnahme. Denn ganz gleich, ob es sich um eine erhöhte Infektanfälligkeit handelt, um Autoimmunkrankheiten, um degenerative Beschwerden oder um Probleme wie Diabetes, Bluthochdruck, Depressionen und Demenz, ein Vitamin-D-Mangel ist meist ursächlich am Geschehen ...
Antioxidantien schützen unsere Zellen - Zentrum der Gesundheit
网页2024年8月24日 · Antioxidantien geben freiwillig Elektronen ab, um Zellen zu schützen. Antioxidantien werden selbst nie zu einem freien Radikal bzw. werden – nachdem sie ein Elektron abgegeben haben - sofort wieder in ihre antioxidative Form gebracht und sorgen auf diese Weise für ein abruptes Ende der gefährlichen Kettenreaktion.
跳至内容