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  1. zhihu.com
    https://zhuanlan.zhihu.com/p/27968305

    冷冻食物的正确打开方式——科学解冻 - 知乎 - 知乎专栏

  2. thepaper.cn
    https://m.thepaper.cn/baijiahao_14601834

    冰箱拿出来的冻肉，千万 不要拿水泡着化，教你1个诀窍，化完弹 …

  3. zhihu.com
    https://zhuanlan.zhihu.com/p/21829858

    解冻实验实测，告诉你最好的解冻方法 - 知乎 - 知乎专栏

  4. thepaper.cn
    https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_26305168

    你家怎么解冻肉？正确的做法是这几种_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The …

  5. zhihu.com
    https://zhuanlan.zhihu.com/p/388713256

    又忘了提前化冻？这三招让冷冻肉品快速解冻！ - 知乎

  6. thepaper.cn
    https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_6862472

    解冻食物用水泡，容易损失营养！最好的解冻方法在这里→_澎湃 …

  7. wikihow.com
    https://zh.wikihow.com/解冻肉

    3种方法来解冻肉 - wikiHow

  8. guokr.com
    https://www.guokr.com/article/465083

    你家怎么解冻肉？正确的做法是这3种 - 果壳网

  9. dxy.com
    https://dxy.com/article/178944

    爸妈，别再让我把肉拿出来解冻了！（真实还原全过程）|丁香医生

  10. cfs.gov.hk
    https://www.cfs.gov.hk/sc_chi/consumer_zone/safefood_all/five_keys...

    正确解冻冷藏食品 - CFS