V první řadě je třeba říci, co rozumíme pod pojmem „mytí“. Zatímco u oplachování používáme pouze vodu a nic jiného, u mytí ...

Pro malé dívky je intimní hygiena citlivým tématem. Půjčování intimních mýdel může způsobit zdravotní problémy. Jak můžete ...

Geneticky zvýšená hladina cholesterolu postihuje tisíce lidí. Bez včasné léčby však může výrazně zvýšit riziko srdečních ...

Škola už je v plném proudu, a tak se hodí tipy, jak se učit co nejkratší dobu s nejlepšími výsledky. Při učení si látku ...

Léčivé vlastnosti medu jsou známé už po staletí. Nejstarší zmínky o něm sahají až do dob 8 000 let před naším letopočtem a ...

Obezita není selhání vůle, ale závažné chronické onemocnění, které je potřeba léčit," říká MUDr. Libor Volejník, internista z ...

Keto dieta se stala jedním z nejpopulárnějších trendů v oblasti hubnutí. Spočívá v radikálním omezení sacharidů a jejich nahrazení tuky, což vede tělo do stavu ketózy, kdy spaluje tuky namísto cukrů.

Skolióza je stav, kdy je páteř zakřivená do stran, nejčastěji ve tvaru písmene S nebo C. Hrudní koš se také může posunout na ...

Chůze je pro člověka jedním z nejpřirozenějších pohybů. Na rozdíl od jiných aktivit nezatěžuje nadměrně klouby a svaly, ale pomáhá udržovat jejich pružnost a sílu. Pravidelná chůze může pomoci zlepšit ...