Lorsque notre système digestif est mis à rude épreuve, il devient essentiel de choisir des aliments qui viendront l'apaiser.

Le matin, ce que nous consommons au petit-déjeuner peut jouer un rôle essentiel sur la façon dont notre corps va réagir ...

Gaz, douleurs abdominales, troubles du transit... Le syndrome de l'intestin irritable, aussi appelé colopathie fonctionnelle, ...

À la fin de la journée, les promesses de dons s’élevaient à près de 6 000 €. « C’est mieux que l’an dernier où l’on avait ...

Les graisses saines, telles que celles trouvées dans les avocats, les noix, et les huiles végétales, jouent un rôle important ...

Constipation, ballonnements, diarrhées, difficultés à digérer : le vieillissement a-t-il réellement un impact sur notre ...

Caractérisé par des douleurs abdominales, un inconfort digestif et des troubles du transit, ce syndrome concerne tous les ...

Avec ces bonnes habitudes à intégrer à notre quotidien, on fait du bien à notre système digestif ! On le sait, les problèmes ...

[VIDÉO] La fenêtre métabolique est une période propice à la récupération après un effort physique. L'apport de certains nutriments aide les muscles à se régénérer. Des aliments sucrés et protéinés fav ...

Notre microbiote n’est pas seulement indispensable à la digestion. Aujourd’hui, on sait qu’il joue un rôle clé dans le ...

Le mal de ventre, qu'il soit ponctuel ou récurrent, peut être apaisé par l'utilisation de certaines plantes reconnues pour ...