《黄帝内经》中提到，“阳气者，若天与日，失其所，则折寿不彰”。这句话比喻阳气对于人体的重要性，如同太阳之于天空。阳气在体内具备四大主要功能：推动、温煦、固摄和化生。一旦阳气不足，身体就会出现各种异常症状。

你是否有过这样的疑问：每天按时喝水，但感觉肚子总是胀胀的，整个人也乏力？或许你听说过“脾虚”，这个在中医中常被提及的体质状况可能和你的身体反应有关系。其实，脾虚和饮水有着密不可分的关系，尤其是脾虚体质的人，喝水过多反而可能导致一系列健康问题。

立冬啦，正式进入了冬季，虽然南方地区暖阳高照，气候怡人，但冬天毕竟是个【闭藏】的季节，《内经》里也说，「冬三月，此谓闭藏……养藏之道也。」 立冬开始，养肾暖身，囤足气血，把自己「藏」好，来年开春你的身体底子扎实，精血充盈，精神饱满，一整年都会少生病。 冬天的这90天，是养脾肾最好的日子，这3种食物，一定要抓紧先吃起来。 冬天养脾胃，记得多吃种子！

在现代社会，疾病的类型多种多样，尤其是一些老年人常伴随着慢性病，问题频出。近期，一个关于60岁男性腹痛、腹胀且伴随不排便、不排气及偶尔呕吐的病例引起了不少关注。本文将通过该病例分析，普及中医相关理论，让读者更好地理解如何在中医的指导下调理身体，恢复健康。

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深秋时节，甘肃省陇西县53万亩中药材喜获丰收。在该县首阳镇万亩中药材绿色标准化种植基地，各类先进的中药材收获机械与药农协同作业，一根根黄芪、党参、防风等中药材破土而出，群众们忙着采挖、分拣、装车，与不远处来自全国各地正在卸货、晾晒的 ...

“人体的气血就像一条条河流，而脾就是那条主管河流的通道。一旦脾虚，河流就会淤堵，导致气血不畅。”这是在宏韵中医出诊的余幼鸣教授在门诊中常常提到的。 余教授表示有一个方子，可以彻底帮助我们打通气血，清扫体内淤堵！ 下面结合门诊案例分享 ...

中国人最容易“脾虚”了，即便没有明确的疾病， 但“脾虚”仍旧是很多国人的生命状态。 之所以如此，首先，中国人用心多于用身；其二，中国人有从“温饱不足”到“小康”的巨变；其三，中国人肌肉力量相对弱。想改变这种“脾虚”的宿命，必须选择 ...

这名71岁的老年男性患者因“外伤后2小时全身疼痛”来院就诊，入院后积极补液、输血等抗休克治疗，行腹部CT检查显示脾破裂、腹腔积液、左侧多发肋骨骨折、左侧液气胸。 创伤救治专家小组会诊后予以左侧胸腔闭式引流，介入行脾栓塞治疗，患者生命体征较 ...