老年人常有夜间熟睡后小腿抽筋的现象，这让不少老人整夜不安宁。人们常会把腿抽筋与缺钙联系到一起，但若是盲目补钙，可能会造成反效果。 夜间腿抽筋，是为什么？抽筋，专业叫法为“肌肉痉挛”，它其实就是肌肉组织失控，导致不自主的强制收缩，最后造成肌肉僵硬，产生痛感。

“果然是冠脉痉挛！”至此，邹女士长达半年的胸痛终于找到了确切的病因。 陈晨解释说，冠脉痉挛通俗地讲就是心脏血管“抽筋”了，是由于冠状动脉舒缩功能异常导致的血管部分或完全堵塞。这种情况可导致心肌缺血、心律失常，甚至急性心肌梗死和猝死等 ...

2.缺钙：饮食中缺乏钙质，或者身体对钙的吸收不足，都可能导致血液中的钙离子浓度太低，从而引起肌肉的兴奋性增高，导致抽筋。特别是发育期的儿童和骨质退化的中老年人更多见。

其实，腿抽筋的原因远不止缺钙这么单一。它可能是多种因素共同作用的结果。首先，电解质失衡是一个重要原因。除了钙以外，钠、钾、镁等矿物质的不足也会导致肌肉抽搐。营养学专家张医生指出：“电解质的平衡受很多因素影响，脱水、服用利尿剂等都可能导致电解质失衡。盲目补钙并不能解决问题，如果是钾或镁的不足，就需要针对性补充。” ...

来自山东的唐先生今年62岁，因为工作的原因需要长时间的站立，十几年前腿上就出现了轻微的血管凸起。虽然知道是静脉曲张，但不疼不痒的，也就没太大关注。　　没想到好多年不发展，最近两三年突然就爆发了，一下子冒出来好多青筋，而且长时间站立或者干活，晚上就抽筋 ...

中老年人几乎都有过小腿抽筋的经历。过去，人们常常认为这是缺钙引起的，其实不然，很多原因都可引起中老年人腿抽筋。 腿抽筋的原因 下肢动脉硬化闭塞症 ...

目前并没有无副作用的治疗方法 ...

孕妇在孕期中可能会遇到各种身体变化，其中腿抽筋是一种常见的现象。这不仅给孕妇带来身体上的不适，还可能影响睡眠质量和生活质量。那么，孕妇出现腿抽筋是怎么回事呢？ 兴义惠康医院医生介绍到，孕妇出现腿抽筋可能是由于以下原因导致的： 01、孕期缺钙 ...

直播吧10月26日讯 近日，在接受《足球之夜》采访时，之前连续在国家队首发出场，并攻入一球的谢文能谈到了自己的感受。——谈崔康熙让记者不要过分夸赞谢文能谢文能：说的挺好的，怕我飘了嘛，毕竟年轻球员还是不要沉迷于无谓的夸奖上面，没有用，要持续拿出好的表 ...

10月29日，2024-2025赛季全国女排超级联赛8强A组联赛战至第2轮，天津渤海银行坐镇人民体育馆主场，鏖战五局以2-3送上海光明优倍2连胜，这是继首轮直落三局以3-0零封深圳澳洲虎中塞龙华后遗憾首败。 天津渤海银行2-3上海光明优倍（25-19 ...