学会精神内收、向内探求，活出轻松惬意的人生。 世界纷纷扰扰，我们总是无意识地被外界的各种事物干扰。 若是不懂得向内安顿，最后只会不断消耗自身的能量，让自己身心俱疲。 真正活得舒服的人，都懂得精神内收。 不慕他人福，悦纳自己 与其在盲目的 ...

今天，想和大家说说如何安顿好自我的身心。没错，生活中经常发生的事，就是我们一边疲惫，一边自愈，在不确定的状况里，努力调适自己的状态。 很多时候，只有你自己，才是那个最能察觉、照看和呵护好自己细微情绪的人。在照顾自己这件事情上 ...

死亡话题如果连谈说空间都没有，就几乎没有做的空间。一个人面临生命的最后一刻时，如果无法妥帖安顿自己的身体，照顾自己的心理，处理社会关系，寻找生命意义，就不可能是“善终”。目前我国安宁疗护事业的开展，在社会人文基础上还有欠缺 ...

转入地下掩体工作和生活的维和官兵安顿好后，立刻录制视频向祖国和人民报平安，并面对镜头向远在祖国的家人和朋友讲出了心里话。 目前，官兵们依然坚守在黎以“蓝线”附近，时刻准备遂行扫雷排爆、工程建筑，医疗救助以及人道主义救援等任务。