鸡蛋（尤其是蛋黄）里的胆固醇特别高，不是好东西，还会增加心血管疾病的风险。 关于「鸡蛋到底能吃几个」的争议一直存在。生活中，也有很多人出于对胆固醇的考虑，选择在吃鸡蛋时把蛋黄扔掉。 一天究竟能吃几个鸡蛋？吃多了会不会让胆固醇爆表？

鸡蛋（尤其是蛋黄）里的胆固醇特别高，不是好东西，还会增加心血管疾病的风险。 关于「鸡蛋到底能吃几个」的争议一直存在。生活中，也有很多人出于对胆固醇的考虑，选择在吃鸡蛋时把蛋黄扔掉。 一天究竟能吃几个鸡蛋？吃多了会不会让胆固醇爆表？