通过减少大脑中的炎症，起到保护作用 ...

国际医学期刊《刺胳针神经学》（The Lancet Neurology）18日刊登的最新研究成果指出，2021年全球新增中风病例多达1190万人，中风相关死亡人数多达730万人，比1990年各暴增70%、86%，增幅惊人。中风可经由防治手段高 ...

美国宾夕法尼亚州立大学研究发现，多吃鱼的儿童比不喜欢吃鱼的儿童睡眠质量更高、智商更高。因此，科学家们认为，应该从小就让孩子多吃鱼，孩子越小开始吃鱼，越能接受、适应鱼的味道。

如今，零食市场大热，许多人都渴望从这一行业中分一杯羹。最近，漳州的一位零食老板因为销售额激增而跃身成为亿万富翁，坐拥200亿的财富。这一现象引发了人们对零食行业的关注。然而，隐藏在这些美味背后，究竟对我们的健康有怎样的影响呢？

如何改善脱发问题？注册中医师陈嬿珺向《星岛头条》分享案例指，本港一名女子25岁时出现产后脱发情况，困扰5年多。后来她求诊中医。调理3个月后，头发渐见浓密，发缝大大收窄，睡眠质素也好转。陈医师讲解脱发成因，并教洗发及饮食建议，有助生发，减少掉发。

#记录我的9月生活# ...

除了考虑药物治疗，我还建议您可以通过日常生活中的调整来进一步保护心脏健康，比如增加鱼类和坚果的摄入，这些食物富含有益心脏的Omega-3脂肪酸，同时尽量减少加工食品和高盐食物的摄入，保持适度的体重和定期的体力活动。 在会谈的最后，孟大爷对赵 ...

作为一名退休不久的工厂主管，李大伟这几年开始注重健康管理，尤其在饮食上，听说吃得越少越健康，他便开始减少饭量，希望能保持健康的体型和状态。 在这次旅途中，他遇到了一些新车友，大家决定在露营地一起享受一顿自制晚餐。