Descubra como atingir um Corpo Fit: Dieta para o Verão com nossas dicas de alimentação saudável, receitas leves e planos de ...

Yasmin Brunet revelou alguns detalhes de sua nova dieta FODMAP, focada em carboidratos com baixa fermentação, e já impressionou seguidores com uma dieta de doce de banana saudável ...

CASO X: EUA pedem cancelamento de vistos de Moraes e Ministros do STF por "Ataque à liberdade de expressão" Confira 9 carros legais, mas que todo mundo odeia Adeus, Flamengo: Gabigol descarta o Corint ...

Ora porque são ricos em gordura, ora porque contêm bastante fibra, existem certos alimentos que não devem ser ingeridos antes ...

A NiT falou com um dermatologista sobre este problema, muito comum no pós-verão. Spoiler alert: não desaparecem facilmente.

O aplicativo Kikos Fit encontrou uma grande oportunidade no mercado fitness ao oferecer aos usuários a possibilidade de ...

Por Geison Concencia Estância Velha – O passageiro de um veículo fica ferido após colisão frontal entre um Fiat Punto e um ...

Uma menina de 1 ano e 6 meses morreu por volta das 17h dessa quarta-feira (18/9), nas proximidades de uma escola de Araxá, no ...

Por ser uma fase marcada por mudanças físicas e mentais intensas, a adolescência exige alguns cuidados especiais – e a prática da musculação não é exceção. Na Smart Fit, adolescentes a partir de 14 ...

O primeiro passo é entender que não há soluções mágicas: a jornada para eliminar gordura nos flancos exige comprometimento e ...

O chá caseiro de canela tem conquistado cada vez mais adeptos não só por seu sabor reconfortante, mas também por suas ...