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1 个控糖控重的好方法，不仅成本低还安全，却被很多人忽略了
说起「糖尿病」，很多人会觉得属于「老年病」，离自己很遥远。殊不知，糖尿病患者不仅数量越来越多，患病年龄更是逐年走低。数据显示：每 8 个中国成年人中，就有 1 个糖尿病患者[1]每 20 个中国年轻人，也有 1 ...