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1 小时
真正有效的8种防癌食物,特别针对高发癌!告诉家人要多吃!
经常吃西兰花能防癌吗?洋葱抗癌是真的吗?通过“吃”真的能防癌抗癌吗?……这些问题时常困扰着很多人。到底哪些食物才是真正有效的防癌食物?日前,一项研究揭示了饮食与癌症之间关系的真相,并明确指出:真正有效防癌的食物是这8种,特别是对于高发癌!告诉家人要多 ...
1 天
痛风,正在席卷中国年轻人......
尿酸,是人体嘌呤代谢的最终产物。正常情况下,90%尿酸会被人体重吸收,剩下10%则会通过尿液、汗液、粪便的形式排出人体,让体内的尿酸水平保持着动态平衡。但如果生产过多,或者排出不及时,就会导致体内尿酸积蓄。
13 小时
尿酸危机,席卷中国
2022年发布的另一项全国性调查也得出了惊人的结果。利用中国营养与健康监测数据、纳入了52627名受试者,该调查发现我国18~59岁成年人高尿酸血症预计的总体患病率为15.1%,意味着每20个成年人中,有接近3人尿酸异常。
39健康 on MSN
2 天
中国人水果吃太少,导致每年54万人死亡!你几天没吃水果了?
膳食纤维除了可以保护肠道黏膜,免遭致癌物的刺激,还能减少肠道自身分化癌细胞 ...
生活小课堂 on MSN
4 天
医生警告:70岁以上老人,避免这些食物,宁愿选择粥与馒头
王奶奶今年75岁,身体一直算是硬朗,每天早晨去公园散步、做操,和老朋友们聊聊天。可最近几个月,王奶奶总觉得力不从心,尤其是胃口越来越差。
12 天
大脑最怕的 10 件事,很多你可能每天都在做!
如果大脑健康出了问题,会严重影响我们的生活质量。这篇文章盘点了大脑最怕的 10 件事,最后还会告诉大家保护大脑应该怎么吃,让健康从“头”开始。 2022 年 3 月发表在《自然·通讯》上的一项研究,对超过 3.6 万多名中老年人的数据进行了分析并发现 ...
搜狐
14 天
以为很长胖,其实能帮你减肥的 9 种宝藏食物
但你可能不知道的是:有的苦,是你本来不必吃的! 有些你以为巨增肥的食物,其实反而可以帮你减肥。 为了避免这种事情发生,我们精心总结出了 9 种一直以来被大家嫌弃、以为是增肥利器,其实反而推荐减肥吃的食物。 坚果给人留下「增肥」的印象其实不 ...
来自MSN
1 天
7种很多人认为很健康,实则“很糟糕”的食物,孩子尤其要少吃
在给孩子选吃的东西的时候,家长们总是期望给孩子最好的。 但受限于传统认知,或者被如今眼花缭乱的广告宣传误导,有些食物其实并没有想象的那么健康,偶尔吃一下可能没什么问题,但错把他们当成宝,就不太好了。 今天我们就来盘点一下 7 种常见的被 ...
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