你是否曾因体检报告上那不断上升的胆固醇而感到忧虑？许多人在面对胆固醇过高问题时，往往考虑到复杂的药物治疗，忽视了饮食调理的力量。其实，有些常见的蔬菜，尤其是豆芽、苦苣和菊苣，能在这场与胆固醇的较量中充当“清洁剂”。 在生活中，许多人对自己日益增加的胆固醇感到沮丧，却不知如何应对。例如，孙大爷因胆固醇偏高而求助于医生，蔡医生给了他一些实用的饮食建议，让他豁然开朗。豆芽、苦苣和菊苣，这些常见而实惠的蔬 ...

漫步于长沙乡间，叶片肥厚的苣苋草随处可见，因生命力顽强常被视为杂草。这株不起眼的“小草”，在科技赋能下却成了食品安全的“守护者”——位于芙蓉区隆平高科技园的湖南苋鲜生态科技有限公司（以下简称“苋鲜生态”）专注于苣苋草发酵草料应用技术的研究，通过打造以 ...

本报讯（记者 程佩佩）近日，贵州省植物园科研人员汤升虎等在《Annales Botanici Fennici》期刊上发表了苦苣苔科新物种——华海报春苣苔。该物种以 ...

在淤泥上、在草丛里，它努力地向上生长，虽然只有两三十厘米的躯干，翠绿的身躯却像是充满了坚毅不拔的能量，势必要探出头来好好看一看。两侧的叶片肆意地伸张，像极了张开双手，向上拥抱天空……在深圳大鹏坝光入海口处，深圳市生态环境局在开展生物多样性调查工作时发 ...

常说的“冬吃萝卜”通常指的就是白萝卜。白萝卜性偏凉，生吃能消食下气、化痰利尿、清热养阴、解毒。《随息居饮食谱》：“治咳嗽失音、咽喉诸病，解煤毒、茄毒。”老人脾胃功能弱，比较适合煮熟后食用，可以调整胃肠功能，消食顺气、生津养血，抵御风寒。

苦苣和彩椒的味道很搭哦，简单快手的减脂餐 苦苣虾仁沙拉用料 虾仁 6个 苦苣 适量 彩椒 少许 珍选捞汁 适量 苦苣虾仁沙拉的做法 步骤1、苦苣去根洗净切段 步骤2、加入彩椒粒 步骤3、加入煮熟的虾仁 步骤4、加入珍选捞汁拌匀即可 苦苣虾仁沙拉的烹饪技巧 彩色的沙拉看起来就会让人心情很好哦。 虾仁的营养功效 1.增强人体免疫力 虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，可医治 ...

在这些新的植物物种中，中国科学院西双版纳热带植物园的植物学家在中国西南地区的云南发现了苦苣苔科（Gesneriaceae）的四个植物新种，其中的 ...

研究成果以“ Assembly and comparative analysis of the initial complete mitochondrial genome of Primulina hunanensis (Gesneriaceae):a cave-dwelling endangered plant” 为题，近期在国际植物学期刊 BMC Genomics 上发表 湖南报春苣苔 ...

一些顽强的野生植物不仅在山坡、山谷、农田及河边茁壮成长，还能在石壁上扎根。像珊瑚苣苔、岩黄连、竹结草、石斛、虎耳草及九死还魂草等植物，只要石壁上有细小裂缝并积累了些许土壤，它们便会在此定居，展现出惊人的生命力。

网友第三视角视频显示，有的工厂流水线直播，系搭建场景。有业内人士称，类似流水线直播，许多为搭建的假场景，有的则是绿幕抠像，平台难监测。专家认为其中或涉虚假宣传。

位于朝阳区骏豪中央公园广场写字楼里的元美术馆，在混凝土构筑的山水建筑内开辟了独特的艺术场域。金秋十月，美术馆内被布置成流动着蓝色飘带的纯白色空间，这里正在呈现一场名为“是日蓝花”的大型群展，展品集合了国内外重量级艺术家的概念艺术作品，涵盖绘画、装置、 ...