洗干净的胡萝卜，把胡萝卜也切成粗一点的长条放盆里；一把洗干净的西芹也也切长段放盆里。 然后往盆里加入盐翻拌均匀，搅匀后放旁边腌半个小时左右。 2、再准备一些洗干净的小米椒，把小米椒切长段备用。 3、萝卜条腌好后，把萝卜里面腌出来的水分倒掉。

入冬后，气候干燥，气温忽高忽低不稳定，呼吸道疾病很容易侵袭抵抗力比较低的孩子，药补不如食补，建议家长们，平时多给孩子喝这5碗汤汤水水，润肺止咳祛痰，孩子少生病！ 主要食材：梨6个，红枣10克，冰糖80克，银耳3小朵，枸杞1勺，桂花蜜2勺 【具体做法】 ...

好吃的摊煎饼吼！😆😆😆 煎饼组合的最佳配菜搭档：👇👇👇👇👇 番茄炒土豆丝：https://www.xiachufang.com/recipe/107145490/ ...

1.大家好，今天用南瓜做道简单好吃的面食，不用复杂的手法，比包子和花卷还要简单。南瓜去皮以后用擦网擦成细丝，加一勺盐，搅匀以后放一边杀水15分钟。 2.杀好水的南瓜倒在一个干净的纱布上，用力把水分挤出来。 3.果肉先单独放着，汤汁当然不能浪费。

在这个快节奏的时代，早餐往往成为了我们忙碌生活中的牺牲品。然而，忽略早餐不仅会影响我们的身体健康，还会降低一天的工作效率。今天，就为大家介绍一款真正的懒人早餐——苹果山药饼，它不仅能够让你在忙碌的早晨轻松享受美味，还能为你的身体提供充足的能量。