研究人员表示，这项研究表明，中度至剧烈间歇性运动可以降低发生重大心脏事件的风险，如果可以的话，最好每次运动坚持3-5分钟，显著降低主要不良心血管事件和全因死亡风险。

金泽培指，公司有既定程序处理商场业务，会按情况实施相关程序。 资料图片 ...

连锁健身中心舒适堡上周五宣布暂时全线结业，政府已成立跨部门专责调查小组，消委会至今亦已接获逾1700宗投诉。舒适堡位于沙田连城广场的健身中心及美容中心，被指今年6月至9月欠缴租金及管理费等费用，业主昨入禀高等法院要求法庭下令舒适堡连本带利还款逾673 ...

就在去年，麻省总医院的研究人员发现， 只要运动量和运动强度足够，就算只做“周末战士”，运动的心 血管 健康益处，包括房颤、心肌梗塞、 心力衰竭 和卒中的风险降低，与每周内运动量分布均匀的人是相似的，风险下降幅度在17-38%之间 [3]。

惟舒适堡自今年6月起违反租约，截至今年9月欠缴月租、管理费、冷气费、宣传费及差饷共673.6万元，亦在没有事前通知港铁下，在9月6日暂停营业。港铁遂入禀要求法庭下令舒适堡偿还逾673.6万元欠款连有关利息，交吉两层分店铺位，并就违反租约作出赔偿。

香港连锁健身中心“舒适堡”早前宣布暂时全线结业，其位于沙田连城广场的健身中心及美容中心，被业主指今年6月至9月欠缴租金及管理费等费用，上诉高院追讨逾673.6万港元（约615万元人民币，下同）。

一度称霸本地健身界的“舒适堡”在9月6日宣布“暂时全线结业”，舒适堡位于沙田连城广场的健身中心及美容中心，被指今年6月起欠交租金及管理费等费用。业主昨（10日）入禀高等法院追讨逾673万港元，及交吉铺位。司法机构暂未排期聆讯。

参考文献： [1] Strain, T., Flaxman, S., et al. (2024). National, regional, and global trends in insufficient physical activity among adults from 2000 to 2022: A pooled analysis of 507 population-based ...

支持该举措的南澳州州长马利诺斯卡斯称：“证据表明，过早接触使人上瘾的社交媒体正在对儿童造成伤害。社交媒体与烟酒没什么不同。当产品或服务伤害儿童时，政府必须采取行动。” ...

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