Hand aufs Herz: Weißt du, wie viel Vitamin B12 du täglich zu dir nimmst? Hast du auf Dauer zu wenig Vitamin B12 in deinem Körper, kann das gefährlich werden.
Vitamin-B12-Mangel ist eine häufige Ursache für gesundheitliche Probleme bei Erwachsenen. Diese Symptome können mit hohen Dosen von Vitamin B12 behandelt werden ...
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung hat ihre Empfehlungen zur täglichen Vitamin-B12-Zufuhr angehoben. Ein Mangel über längere Zeit kann ernsthafte Folgen für die Gesundheit haben.