睡眠占据了我们生命的大约三分之一时间，但对于许多人来说，享受一夜好眠却成了一种难得的享受。根据2024年发布的《中国居民睡眠健康白皮书》，我国居民的平均睡眠时间普遍不足，仅为6.75小时，有28%的人 ...

et al. N Engl J Med. 2016 Jul 28;375(4):311-22. [17]Marso SP, et al. N Engl J Med. 2016 Nov 10;375(19):1834-1844. [18]Holman ...

顾中一 营养师 北京营养师协会理事 清华大学医学院硕士 八年三甲医院营养师经验今日立冬，你家煲汤、煮饺子了吗？天凉喝汤，大家都想“趁热”，但这样可能会“喝出”癌症风险。太长不看2020年全球的食道癌新增和死亡患者，超过一半在中国。热烫饮食，食物太硬、 ...

特殊病原体感染：患者双肺多发结节、斑片影，以肺外带、支气管周围分布为主，T-SPOT阳性，常规抗细菌治疗无效，需考虑曲霉、隐球菌、分枝杆菌等感染可能，但患者无接触史，GM试验、隐球菌荚膜抗原阴性，气管镜及痰病原学阴性，可重复气管镜或经皮肺穿刺病原学检 ...

看点 11月5日 ，就是美国大选的投票日了，而 两党投票情况却仍十分胶着。美国大选的结果将会如何影响中国留学生和国际化教育？这届大选后，可能是一个变数更大的未来。 支持外滩君，请进入公众号主页面“星标”我们，从此“不失联”。 文丨张楠 ...

结果表明，在开灯的房间中入眠的受试者心率更快，意味着他们的交感神经系统被过度激活了，心肌收缩力增加，血流的速度加快，本应该在夜晚中得到充分休息的身体在夜晚依然没有得到安宁，而这一切仅仅是因为他们暴露在光照的环境下度过了一夜。

面对慢阻肺病不断上升的发病率和死亡率，我们如何有效应对这一挑战？

据悉，海藻酸盐是一种廉价、丰富且无毒的海藻衍生物，用其制成的新材料不仅可以收集阳光，还可以储存工业热量，有助于减少碳排放。同时，该材料易于扩展，可以调整尺寸和形状，适应多种场景应用。

日本珠宝品牌 Mikimoto 与 Chrome Hearts 携手推出全新联名，双方以各自代表性的珍珠和经典十字架标志银饰为主轴，并且经由工匠手工打磨、组合成如同艺术品一般的首饰。 系列涵盖了手链、项链、耳环、胸针、回纹针等合共 11 ...

Nike Kobe 6 Protro 最新配色「All-Star 2.0」在 9 月初 率先亮相 后，等待多时终于迎来官方图辑发布。全鞋设计上采用 Sail/Black/Light Bone/White/Platinum Violet ...